Afin de vous le présenter, j’ai trouvé original d’inverser les rôles le temps d’une interview à laquelle il s’est spontanément prêté :
Yehouda Guenassia, vous êtes psychothérapeute, pourriez-vous vous présenter, car si certains de nos lecteurs vous connaissent, d’autres comme moi qui sont arrivés après votre départ pour Jérusalem n’ont jamais entendu parler de vous?
Et puis… Pourquoi ce retour... en ligne?
En fait je travaille en ligne depuis 2002, année de mon Alya. J'avais créé, à l’époque, www.therapienligne.com, pour répondre à une demande de mes patients restés en France. Vingt ans plus tard, c'est une méthode de consultations qui s'est développée sur tous les continents, dans toutes les langues encore plus depuis le confinement mondial qui nous est imposé...
Peut être quelques mots sur mon départ d'Ashdod. Je ne pensais absolument pas habiter Jérusalem, j’avoue que je ne m’en sentais ni la force, ni l’envie.
J’appréciais énormément l’art de vivre qui caractérise Ashdod et ses habitants. J’ai toujours été touché par cette ville, ses habitants, certainement des réminiscences de mon enfance à Oran en Algérie d’où je suis originaire.
Mon activité professionnelle s’y développait et de nombreux liens d’amitié m’attachaient à cette belle ville. Mais je dois avouer que je suis tombé amoureux des veilles pierres du quartier dans lequel je vis à Jérusalem et qui se nomme Morasha/Mousrara. Et, -là c’est le psychanalyste qui interroge-, décidons-nous vraiment consciemment du lieu de notre résidence ?
J’avais cependant conservé une consultation à Ashdod après notre départ pour Jérusalem durant trois années supplémentaires, deux fois par semaine.
Je me rends compte que Ashdod s'est magnifiquement développée ainsi que sa population francophone, les médias aussi. Certains nouveaux arrivants, à votre image, réussissent merveilleusement leur intégration. Votre dynamisme n’a d’égal que votre joie de vivre et votre enthousiasme. ''BeEmet Kol Ha Kavod!!!’
Alors, justement que peut nous dire le 'Psy' de l' 'Alya', la montée en Israël?
L’Alya présente des difficultés certaines, des challenges, des épreuves qui ne manquent pas d’éveiller des doutes, des peurs, voire des désespérances. L’expérience que j’ai acquise dans ma pratique me permet d’accompagner ceux qui m’en font la demande dans leur processus de transformation.
Car il s’agit bien de cela.
L’Alya constitue une transformation entière de l’être, un complet bouleversement qui ne s’effectue pas sans un passage obligatoire par ce que l’on nomme une régression au niveau de la langue, de la situation professionnelle, de la position, qui peut mettre en péril son propre équilibre. Ce processus fait émerger irrémédiablement toute une kyrielle de sentiments qui, à défaut d’être travaillés et évacués, risqueront de provoquer des réactions aussi bien psychologiques que physiques bien désagréables.
De plus les difficultés, les carences ou les problèmes relationnels que certains pensaient avoir ‘’laissés là-bas’’, prendront une acuité et quelques fois une violence insoupçonnées jusqu’alors.
La barrière linguistique, les angoisses existentielles reliées à la Parnassa, à l’avenir, à la survie, les craintes face à l’ennemi (Ashdod plus que d’autres villes a été la cible d’attaques à plusieurs reprises), tous ces facteurs de stress, loin de tranquilliser, peuvent provoquer une anxiété, voire une panique difficile à contrôler. Ainsi, il va de soit que l’aide d’un professionnel, dans certains cas, est indispensable pour effectuer ce passage que constitue l’Alya, sans trop de souffrances.
Comment pouvez-vous aider ce processus ?
La principale de mes préoccupations est de faciliter la personne qui vient se présenter à moi.
Un des mes maîtres me disait souvent : « Nous exerçons le métier de passeur, et nous facilitons celui qui se trouve dans un ‘’entre-deux ‘’ de la vie, à accomplir la traversée qui le mènera sur l’autre rive, et si possible sans trop d’encombres ».
Vous comprenez bien que nous sommes dans le sujet. Je ne vous apprendrai pas que la racine du mot עברי, Ivri, Hébreu, signifie passé, ou bien celui qui est passé. Le premier à avoir effectué cette traversée, c’est Abraham l’Hébreu. Il se retrouva certes, dans les premiers temps, quelque peu esseulé, mais nous sommes beaucoup à l’avoir rejoint depuis.
Faire passer celui qui vient à ma rencontre, en le facilitant. Pour l’aider à mieux vivre, mieux se vivre.
Pourriez-vous nous parler de votre expérience dans votre domaine ?
J’ai été certifié » Praticien en Gestalt Thérapie Analytique » par le regretté, Docteur Pierre Coret, psychiatre, homéopathe, psychothérapeute didacticien, co-fondateur et directeur pédagogique de l’École de Formations en Psychologies « Savoir Psy » à Paris.
Je suis affilié à l’ "A.H.P" Association for Humanistic Psychology. Je reviendrai sur ce concept qui peut paraître une lapalissade, un peu étonnant en effet de parler de psychologie humaniste, car cela semble être le minimum de ce que l’on puisse attendre d’une psychologie, qu’elle soit effectivement… humaniste. Si cela vous intéresse, cela pourrait faire l’objet d’une prochaine rencontre.
Jusqu’en 2002, date à laquelle j’ai fait mon Alya avec ma famille, j’ai exercé mon activité d’une part en privé, dans un cabinet parisien qui regroupait des psychiatres et des psychanalystes de différentes écoles de pensée, et aussi comme intervenant dans plusieurs institutions.
Notamment, au sein de l’ « École Cohen-Tenoudji de l’Essone », j’ai créé et animé jusqu’à mon départ une cellule d’écoute psychologique ouverte aux familles et aux enseignants en difficulté, notamment face aux problèmes interraciaux qui se développaient déjà, à l’époque dans certaines banlieues où se côtoyaient des communautés très échauffées par l’actualité.
Dans le cadre de l’association J.A.L.M.A.V ( Jusqu’à La Mort Accompagner La Vie), j’ai animé des groupes de paroles qui regroupaient des enseignants de l’ »École à l’Hôpital », qui se trouvaient en difficulté psychologique face à leurs élèves atteints de longues maladies, souvent incurables.
J’étais aussi vacataire de la Cellule de Victimologie de la Ville de Paris.
J’animais une fois par mois des groupes continus de paroles sur des thèmes variés : « Bible et Inconscient », « Langage et Lettres Hébraïques », « Liens de Famille ».
J’ai été également intervenant au sein du »GEMMER », un groupe de recherche dirigé par le regretté Professeur René Bourdiol, neurologue. Bien que de traditions différentes, nous nous réunissions autour d’un travail très riche sur la Symbolique, et sur la force de guérison des symboles hébraïques et de l’Arbre de Vie de la Kabbale dans le schéma corporel.
Quels sont les ‘’outils’’ que vous utilisez ?
L’école dont je suis issu enseigne la Gestalt Thérapie Analytique.
La Gestalt-Thérapie met l’accent sur l’ici et le maintenant de l’expérience ainsi que sur la propre responsabilité de chacun dans son processus d’évolution; elle s’appuie fortement sur la relation interpersonnelle développée et entretenue au cours de la thérapie entre le patient/client et le thérapeute.
Deux principes clés soutiennent la théorie de cette école de pensée.
Premièrement, l’expérience du moment présent dans son intégralité est au cœur de cette psychologie, à la différence des techniques qui donnent une signification à l’inconnu ou à l’imaginaire.
Deuxièmement, chaque personne conscientise au cours de ce travail qu’elle est liée et reliée à toutes choses.
Sans reconnaître que nous sommes en relation avec toutes ‘’les choses de notre vie’’, nous ne pourrons jamais vraiment comprendre qui nous sommes.
En utilisant une philosophie des idées qui définisse le principe de la vie d’une manière relationnelle, cette thérapie offre une perspective unique et profonde sur la vie telle que nous la vivons avec ses pics et ses vallées, ses hauts et ses bas.
Cette technique fournit des moyens pour soulager notre détresse actuelle et ainsi aspirer à notre potentiel maximum.
La Gestalt-Thérapie met l’accent sur le contenu actuel des circonstances de la situation, comme elle est en train de se dérouler.
Plutôt que de former des conjectures ou des hypothèses quant à l’inconnu, cette méthode consiste à rester dans le présent grâce à une prise de conscience des sentiments et des émotions associées à l’heure actuelle.
La Gestalt-thérapie enseigne au ''client'' comment définir ce qui est réellement vécu et ce qui est simplement une interprétation des événements.
Lorsque le client est pleinement conscient de cette différence, il (ou elle) est capable d’identifier les tendances et les comportements qui doivent être changés.
La Gestalt-Thérapie aide les consultants à acquérir une meilleure compréhension de la façon dont leurs corps émotionnels et physiques sont connectés.
Comprendre l’autonomie interne est la clé de la compréhension des actions, des réactions et des comportements.
Cette forme de thérapie permet de faire le premier pas dans cette prise de conscience. Grâce à un voyage de découverte de soi, elle permet également de faire face à des situations stressantes avec les compétences nécessaires.
Les réponses se trouvent à l’intérieur de nous tous, et cette sagesse permet à chacun d’accepter plus de nous-mêmes et des autres, d’améliorer notre communication, nos décisions et nos relations, et ainsi de se sentir plus confiant, plus calme et en paix.
C’est une approche efficace pour gérer la tension, la dépression, l’anxiété, la toxicomanie, le stress post-traumatique ainsi que d’autres problèmes psychologiques qui empêchent d’atteindre une vie libre et épanouissante.
Finalement comment procède une Gestalt Thérapie Analytique ?
En provocant un éveil de la conscience immédiate du consultant sur son propre vécu, une ‘’awareness’’, qui lui permettra de recontacter des zones de lui, inexplorées, encapsulées, non révélées.
Ainsi grâce à cette nouvelle reconnaissance de son être intime, des forces vives de création vont libérer le potentiel vital de ses entraves vers une croissance saine et une réalisation harmonieuse du Soi.
Yehouda M. Guenassia Psychothérapeute
Individuel et familial
Tel/What'sApp: +972 524 311 401
Email : yehouda72@gmail.com
Site : www.therapienligne.com
Yehouda Guenassia est psychothérapeute certifié en Gestalt Thérapie Analytique, il est affilié à l’Association of Humanistic Psychology.
Il reçoit principalement à Jérusalem et à Eilat.
Il consulte en ligne.
Tel/What'sApp: +972 524 311 401
Email : yehouda72@gmail.com
Consultations en ligne: http://www.therapienligne.com
Yehouda M. Guenassia
Psychothérapeute
Individuel et Familial
Yehouda Guenassia est psychothérapeute certifié en Gestalt Thérapie Analytique.
Il est affilié à l’Association of Humanistic Psychology.
Il reçoit principalement à Jérusalem et à Eilat.
Il consulte en ligne.
Tel/What'sApp: +972 524 311 401
Email : yehouda72@gmail.com
Consultations en ligne: http://www.therapienligne.com
Yehouda Guenassia est psychothérapeute certifié en Gestalt Thérapie Analytique, il est affilié à l’Association of Humanistic Psychology.
Son travail s’enracine dans la Tradition et s’appuie sur les techniques de pointe de la psychologie contemporaine.
Il reçoit à Jérusalem et à Ashdod.
Tel : 052-4311401 Email : yehouda72@gmail.com
Consultations en ligne: http://www.therapienligne.com